{"id":162106,"date":"2021-09-16T16:03:07","date_gmt":"2021-09-16T15:03:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elche.es\/2021\/09\/els-passejos-saludables-tornen-a-la-tardor-amb-deu-rutes-tematiques-que-combinen-senderisme-i-cultura\/"},"modified":"2021-09-16T16:03:07","modified_gmt":"2021-09-16T15:03:07","slug":"els-passejos-saludables-tornen-a-la-tardor-amb-deu-rutes-tematiques-que-combinen-senderisme-i-cultura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elche.es\/va\/2021\/09\/els-passejos-saludables-tornen-a-la-tardor-amb-deu-rutes-tematiques-que-combinen-senderisme-i-cultura\/","title":{"rendered":"Els passejos saludables tornen a la tardor amb deu rutes tem\u00e0tiques que combinen senderisme i cultura"},"content":{"rendered":"

[vc_row el_id=”SUBTITULAR_NOTICIA”][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

\n

La inscripci\u00f3 s’obri el dilluns 20 fins al dijous 30 de setembre per correu electr\u00f2nic per a aquelles persones majors d’edat residents al municipi d’Elx<\/h4>\n
\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=”TEXTO_NOTICIA”][vc_column][vc_column_text]Tornen els passejos saludables a la tardor amb rutes tem\u00e0tiques que combinen senderisme i cultura, una iniciativa del servei de dinamitzaci\u00f3 comunit\u00e0ria Elx Conviu. L’edil d’Igualtat, Drets Socials i Pol\u00edtiques inclusives, Mariano Valera, ha presentat les rutes per la ciutat i el seu entorn per la tardor de 2021. Els participants podran redescobrir alguns dels llocs ic\u00f2nics del municipi a trav\u00e9s del senderisme, guiats per monitors formats expressament per a l’activitat i que explicaran dades rellevants dels elements situats en cada recorregut.<\/p>\n

Els itineraris proposats per a aquesta temporada, detallats en la web municipal, s\u00f3n deu: el primer, la ruta bot\u00e0nica pel parc Municipal (dies 4 i 8 d’octubre); el segon, la geol\u00f2gica pel Vinalop\u00f3 (18 i 22 d’octubre); el tercer, la dels ponts que el creuen (11 i 15 d’octubre); el quart, la corresponent a l’avinguda de la Llibertat (25 i 29 d’octubre); el cinqu\u00e9, la ruta del palmerar urb\u00e0 (5 de novembre); el sis\u00e9, la de l’Elx musulm\u00e0 (8 i 12 de novembre); el set\u00e9, la del pant\u00e0 (15 i 19 de novembre); el huit\u00e9, la de l’ecosistema urb\u00e0 (22 i 26 de novembre); el nov\u00e9, la del jaciment de l’Alc\u00fadia (29 de novembre i 3 de desembre); i, per a tancar la programaci\u00f3 del present any, la ruta dels monuments (13 i 17 de desembre).<\/p>\n

Els interessats, residents a Elx majors d’edat i amb les condicions f\u00edsiques m\u00ednimes per a efectuar els passejos, podran inscriure’s gratu\u00eftament, des del dilluns 20 fins al dijous 30 de setembre, enviant un correu electr\u00f2nic a elcheconvive@elche.es amb el nom i cognoms, DNI, sexe, data de naixement, codi postal i poblaci\u00f3, tel\u00e8fon, e-mail i les rutes triades, que m\u00e0xim poden ser tres. L’edil ha precisat que no hi haur\u00e0 llistes d’espera i els grups senderistes es compondran de fins a 30 persones als quals es confirmar\u00e0 i convocar\u00e0 al lloc d’inici de l’itinerari amb una trucada telef\u00f2nica del monitor.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=”DESTACADO_NOTICIA”][vc_column][vc_column_text el_class=”cuadronoticia”]<\/p>\n

Aquesta activitat gratu\u00efta dirigida s’emmarca en el servei de dinamitzaci\u00f3 comunit\u00e0ria Elx Conviu de la Regidoria d’Igualtat, Drets Socials i Pol\u00edtiques inclusives de l’Ajuntament il\u00b7licit\u00e0<\/h5>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=”TEXTO_FIN_NOTICIA”][vc_column][vc_column_text]L’objectiu d’aquests passejos saludables, segons ha manifestat Valera, \u00e9s \u201cpromocionar entre la ciutadania l’exercici f\u00edsic quotidi\u00e0 i el benestar psicol\u00f2gic i emocional a trav\u00e9s de les relacions socials; en definitiva, fomentar un estil de vida sa i equilibrat entre els il\u00b7licitans i il\u00b7licitanes\u201d. A m\u00e9s, ha afegit que, en cada sessi\u00f3, s’informa de continguts preventius i de salut i que l’activitat incentiva l’autonomia perqu\u00e8, amb posterioritat els participants, al marge dels passejos saludables, dissenyen i organitzen els seus propis itineraris.<\/p>\n

Una estrat\u00e8gia per la salut i el benestar<\/h5>\n

L’activitat de passejos saludables s’emmarca en el context de l’Estrat\u00e8gia de Promoci\u00f3 de la Salut i Prevenci\u00f3 del Sistema Nacional de Salut i la Xarxa Salut de la Generalitat Valenciana; l’Ajuntament d’Elx est\u00e0 adherit a ambdues.<\/p>\n

Aquest programa promou una actitud proactiva en termes de prevenci\u00f3 de malalties associades a l’obesitat i al sedentarisme. El context actual, dominat per la realitat de la pand\u00e8mia de la COVID-19 fa encara m\u00e9s apressant aquesta necessitat, ja que les circumst\u00e0ncies derivades de situacions de confinament i escassa mobilitat han augmentat els problemes psicof\u00edsics associats al sedentarisme.<\/p>\n

\u00c9s per aix\u00f2 que els passejos en grup s\u00f3n una invitaci\u00f3 a realitzar una activitat saludable, divertida, generadora de teixit social i amb continguts culturals que donen sentit a all\u00f2 que no veiem, precisament per tindre davant dels nostres ulls. El programa permet promoure l’autocura de la salut i fer-ho de manera col\u00b7lectiva, a la vegada que es coneix la ciutat i els seus paratges.<\/p>\n

\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=”1\/6″][\/vc_column][vc_column width=”2\/3″]

[vc_row el_id=”SUBTITULAR_NOTICIA”][vc_column][vc_column_text] La inscripci\u00f3 s’obri el dilluns 20 fins al dijous 30 de setembre per correu electr\u00f2nic per a aquelles persones majors d’edat residents al municipi d’Elx [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_id=”TEXTO_NOTICIA”][vc_column][vc_column_text]Tornen els […]<\/p>\n","protected":false},"author":131,"featured_media":162094,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[190,391,1312],"tags":[],"class_list":["post-162106","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-drets-socials","category-home-va","category-noticias-va"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.elche.es\/va\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/162106","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.elche.es\/va\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.elche.es\/va\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elche.es\/va\/wp-json\/wp\/v2\/users\/131"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elche.es\/va\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=162106"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.elche.es\/va\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/162106\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elche.es\/va\/wp-json\/wp\/v2\/media\/162094"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.elche.es\/va\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=162106"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elche.es\/va\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=162106"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.elche.es\/va\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=162106"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}