

En este mes de JULIO 2025
Recursos anteriores
Ciber Tutor Ver enlace
«¿Qué podemos hacer desde la familia en materia de prevención de consumo de drogas?» Esta infografía elaborada por la FAD Juventud nos explica algunos puntos clave desde donde podemos trabajar la familia para ayudar a prevenir que nuestros/as hijos/as consuman drogas. También son pequeñas pautas que nos servirán en general para tratar con ellos y ellas sobre otros temas. Recordemos que la familia siempre es un factor.
Prevención consumo Ver enlace
«¿Conoces realmente tus hábitos? A veces creemos que estamos llevando un estilo de vida saludable, sin embargo cuando analizamos un poco, vemos que repetimos ciertas conductas no del todo apropiados o saludables. Este link del Ministerio de Sanidad nos invita a conocer un poco más cuáles son nuestros hábitos diarios y a proporcionarnos algunas herramientas y recomendaciones para la mejora de nuestra salud.»
Estilos de vida saludables Ver enlace
El pasado mes de noviembre llevamos a cabo La Escuela para Familias y Profesionales sobre ``Pantallas y Tecnologías`` en niños, niñas y adolescentes impartida por Álvaro García del Castillo. Se llevaron a cabo 5 sesiones diferentes, a partir de las cuales se ha elaborado este material como recurso de consulta. Ver enlace
Desde la UPCCA, queremos ofreceros el siguiente documento sobre la importancia de establecer normas en el aprendizaje del menor, ya que ello, supone un factor de protección.
Gracias a ellas, aprenden a autorregularse (controlar sus impulsos), a tolerar la frustración, a demorar las gratificaciones, a respetarse y respetar…
El material adjunto está realizado por el Instituto de adiciones de Madrid Salud.
Establecer normas y límites es clave en el aprendizaje del menor Ver enlace
El día 15 de noviembre es el Día mundial sin alcohol , tiene el objetivo de recordar y difundir los riesgos asociados al consumo de alcohol y como prevenirlos.
Por ello, os dejamos la información de porque las personas menores de edad no deben consumir alcohol.
Menores no deben consumir alcohol y enlace Ver enlace
Este mes, arovechando que el 29 de octubre es el Día Nacional SIN juego de Azar queriamos haceros llegar esta guía de prevención en adolescentes sobre juego de apuestas.
Guía de prevención en adolescentes sobre juego de apuestas Ver enlace
Después del verano y con la vuelta al cole, desde la UPCCA, queremos recordar la siguiente información y contenidos audiovisuales para favorecer el uso responsable de la tecnología en niños, niñas y adolescentes.
Contenidos audiovisuales Ver enlace
Este mes aprovechamos para recordaros que como personas adultas somos modelos y referentes de nuestros niños, niñas y adolescentes. Por ello, la importancia de actuar de manera responsable respecto al consumo de sustancias. El alcohol es la sustancia psicoactiva más consumida, los jóvenes inician su consumo con una media de edad de 16 años. Adjuntamos cartel de por qué las personas menores de edad no deberían beber alcohol.
Durante este mes queremos ofreceros el recurso «Educar en un ocio saludable ayuda a prevenir las adicciones».
Desde la UPCCA sabemos que durante las vacaciones contamos con más tiempo libre, donde es importante hacer un buen uso del mismo.
Os recomendamos la lectura del material, realizado por el Instituto de adiciones de Madrid Salud, para una mejor gestión en estos días.
Educar en un ocio saludable ayuda a prevenir las adicciones Ver enlace
Teniendo en cuenta que el 31 de mayo se conmemora el Día mundial sin tabaco, desde la UPCCA, queremos ofreceros la siguiente guía, donde encontrarás razones para olvidarte del tabaco, así como los riesgos y efectos que puede tener el humo en niños y niñas.
Prevención del tabaquismo Ver enlace
Este mes desde la UPCCA queremos compartiros el «Proyecto SHIELD. Familias Ciberinformadas», de FAD Juventud y DISNEY, en el que encontrarás diferentes contenidos didácticos sobre protección y seguridad en Internet y Redes Sociales, con el objetivo de educar en ciudadanía digital y seguridad de una forma responsable y segura.
Descargar material Ver enlace
Este mes desde la UPCCA queremos ofreceros el documento “El valor de la comunicación familiar”, en el mismo, se hablará de los estilos de comunicación, qué cosas podemos hacer como madres y padres, etc. Como sabéis la familia es el primer entorno en el que aprendemos a comunicarnos y por eso es muy importante que como padres y madres revisemos cómo lo hacemos.
La comunicación es la capacidad para la interacción, para el intercambio y para la transmisión de información, actitudes y afectos entre las personas. Es ese vehículo que nos permite comprendernos, reconocernos y compartir. Es una herramienta para enseñar y para aprender.
En definitiva, es imprescindible para nuestro desarrollo y para la convivencia. La familia es el primer lugar de socialización y, como dijimos el primer lugar en el que aprendemos a comunicarnos.
El material adjunto está realizado por el Instituto de adiciones de Madrid Salud
Descargar material Ver enlace
Esta vez le ha tocado el momento a los videojuegos. El uso de estos presenta ventajas y desventajas. Desde la UPCCA queremos ofreceros un decálogo con recomendaciones que os sirva de orientación para que vuestros hijos e hijas hagan un uso razonable y responsable de ellos.
Descargar decálogo Ver enlace
Desde la UPCCA, queremos ofreceros el siguiente documento con información y contenidos audiovisuales para favorecer el uso responsable de la tecnología en niños, niñas y adolescentes.
Ver guía de uso responsable Ver enlace
Este mes desde la UPCCA os compartimos la web de la FAD, con contenidos muy interesantes para las familias.Queremos ayudarte a descubrir y entender su ocio digital. Sabemos que a veces resulta difícil entender cómo es y qué significa para tus hijos o hijas. Existen riesgos que debemos conocer pero también infinitas posibilidades.El universo digital de tus hijos e hijas es todo un mundo. Más puertas abres. Más lo entiendes.
El universo digital de tus hijos e hijas es todo un mundo Ver enlace
Educar a niños, niñas y adolescentes sobre el uso adecuado de las posibilidades que les ofrece la tecnología es una responsabilidad de familias, educadores e instituciones. Los riesgos no siempre son evidentes, y no es algo que deberían aprender por sí mismos. Por ello, te presentamos la campaña de La Agencia Española de Protección de Datos y UNICEF España ‘Más que un móvil’, que ofrece a las familias LA GUÍA QUE NO VIENE CON EL MÓVIL, con las 10 claves que deben tener en cuenta antes de regalar a sus hijos o hijas un teléfono móvil.
LA GUÍA QUE NO VIENE CON EL MÓVIL Ver enlace

VAS A PERDER MÁS DE LO QUE CREES. GANA MOMENTOS, NO DEJES TU VIDA AL AZAR.El Juego de Azar, mueve en el Estado español más de 45.000 millones de euros al año y más del 70% de la población ha jugado a algún juego de azar en los últimos doce meses (privado/publico, offline, online .. .).Según los últimos estudios, más de un 4% de las personas que juegan desarrollan un juego problemático caracterizado por consecuencias negativas en su estabilidad biopsicosocial, llegando en algunos casos (casi un 1 %) a desarrollar un trastorno por juego.Nos preocupa la participación de casi un 26% de menores de edad que reconocen jugar siendo una práctica ilegal, y la implantación que tienen conductas de azar en video juegos y publicidad a través de redes sociales.Si quieres más información puedes ponerte en contacto con nosotros y/o el siguiente enlace. https://fejar.org/
Este mes desde la UPPCA, te ofrecemos una guía para familias. La misma ofrece herramientas educativas para favorecer la prevención desde el ámbito familiar y por tanto un mejor manejo sobre los usos/abusos de las posibles adicciones en los niños, niñas y adolescentes.
GUÍA DE RECURSOS PARA LA PREVENCIÓN EN ADICCIONES Ver enlace
En este vídeo hablamos sobre los aspectos más relevantes relacionados con la conducta de niños, niñas y adolescentes. ¿Por qué se comporta así mi hijo o hija? ¿Cómo reaccionar cuando pierde el control o se desborda emocionalmente ante algún estímulo?Conocemos la importancia de la etapa del desarrollo psicosocial para la elección de estrategias y el papel de las estructuras cerebrales en relación a la toma de decisiones, razonamiento y comportamiento.
Campaña de concienciación y prevención de consumo de alcohol y otras drogas, dirigida a adolescentes, en entornos de ocio nocturno. #TusRiesgosNoSonSusRiesgos
La UPCCA es un servicio municipal, cuyo objetivo básico es la prevención en el campo de las adicciones, así como la promoción de la salud y el bienestar social a través de programas familiares, educativos y comunitarios. Desarrolla, en el ámbito municipal, las estrategias pertinentes dirigidas a reducir o evitar el uso y/o abuso de drogas y otras conductas adictivas, así como a promover hábitos de vida saludables (Ley 10/2014. de 29 de diciembre. de la Generalitat, de Salud de la Comunidad Valenciana). Para ello cuenta con profesionales con formación específica (psicóloga/o y educador/a social), así como recursos y programas acreditados oficialmente.
Más información y todos los recursos en nuestra web de la UPCCA




