L’edil de l’àrea, Inma Mora, ha llançat un missatge als il·licitans amb consells bàsics per a evitar colps de calor
L’Agència Estatal de Meteorologia (AEMET) ha emés una alerta groga per onada de calor este divendres 19 de juliol 2024, quan la temperatura màxima a la ciutat d’Elx arribarà als 35 graus. Una alerta que demà, dissabte 20 de juliol podria arribar a taronja, ja que el termòmetre podria superar els 40 graus en les hores centrals del dia.
Beure molta aigua, protegir-se del sol i prestar especial atenció a xiquets i majors són algunes de les recomanacions
Davant esta situació, l’edil de Sanitat, Inma Mora, ha llançat un missatge perquè tots els il·licitans es protegisquen de les altes temperatures. “Hem de seguir una sèrie de recomanacions bàsiques com intentar evitar exposar-nos al sol en les hores de màxima intensitat, portar sempre roba fresca, mantindre una dieta lleugera, beure molta aigua i prestar especial atenció als xiquets, majors i a les mascotes” ha explicat Mora.
Entre les recomanacions bàsiques trobem:
- Beure abundant aigua: és convenient estar sempre hidratats
- Refrescar-se
- Posar-se crema protectora
- No ingerir ni alcohol ni cafeïna.
- Estar en llocs frescos, amb ombra
- Evitar les hores de més calor, no eixir al carrer quan la incidència de sol siga major.
- Mantindre una dieta rica en verdures o fruites.