Taller Dones per la Pau 18 gener 2020

25 dones han participat en la desena edició del Taller Dones per la Pau, organitzat per la Prefectura de la Policia Local i la Regidoria d’Igualtat, que ha tingut lloc dissabte passat, 18 de gener, al Palau d’Esports de la UMH, en una única sessió de tres hores de duració.

Aquests tallers es realitzen al llarg de l’any, amb l’objectiu principal d’aconseguir una adequada educació del cos, desenvolupar o treballar l’entrenament de la nostra postura corporal, i de l’aprenentatge de reduccions, immobilitzacions, treball de les articulacions i desequilibri de l’oponent i obtindre així un control de la situació.

Dones per la Pau és un moviment que impulsa les dones a obtindre un equilibri físic i mental, a través de la pràctica d’una disciplina denominada Aikido.

L’Aikido és un art marcial tradicional modern del Japó, i la seua característica fonamental és que la seua essència en el Bushido, desenvolupa una idea espiritual encaminada cap a una finalitat social humà: es busca la pau a través de l’art.

És una manera intel·ligent d’enfrontar un conflicte, no sols de defensar-se o atacar, sinó  de tractar d’harmonitzar amb respecte una actitud interna de “no violència”.